3分で親の影響から抜け出す方法
どうも、ハルタです。
今回は
「親の影響を抜け出し、
本当の自信を取り戻し
潜在能力を引き出す方法」
についてお話しします。
今回の話を読んでいただければ
あなたは今まで植え付けられてしまっていた
親から押し付けられた間違った価値観や
考え方から抜け出すことができ、
最短最速で自由なライフスタイルを
送ることができるようになります。
まず、僕たちが親から教わる間違った
価値観の1つに
”就職=安定”
というものがあります。
確かに、親としては子供は大企業や
公務員といった
安定的に収入が入り、将来もずっと
同じライフスタイルが約束されたような
職業に就いてもらった方が、
安心するかもしれません。
しかしながら、実際のところ
就職が必ずしも安定した未来を
約束してくれるかといえば
そうではありませんよね。
現代は経済の不安定、低迷によって
たとえ超一流企業でも平気で
社員を何千人とリストラしますし、
たとえ東大といった一流の大学を出ても
就職できなかったり、現場で全く役に立たなかったり
することが、ままありますね。
他にも、あなたも僕と同じように
片親である場合、
とにかく
親の教え・考え方=絶対的価値
になってしまいがちで
社会人になっても自分の殻に
閉じこもったままで
自己表現がし難く、
自分の能力も存分に発揮できず
会社でも使えない奴とレッテルを貼られ
何度も転職を繰り返してしまったり、
そのままドロップアウトしてしまう
結果になってしまいますよね。
だからこそ、親の価値観や影響から
抜け出ることは、
あなたの能力開発をする上で
非常に重要なのです。
では、具体的に何をするかと
言いますと、
それは”瞑想”です。
瞑想を毎日続けることによって
少しずつあなたの中に変化が訪れます。
具体的に何をやるのかというと
①お風呂場や布団の上といったリラックス
できる場所で深呼吸して目をつぶる
②3分間自分がどうなりたいか、
どういう人生を生きたいか、
を具体的にイメージする
③再び深呼吸しながら目を開ける
これを毎朝3分だけ行ってください。
こうすることによって
自然とじんわりと自分の中から
親の間違った価値観が抜け出て
本来の自分が生きたい、と思っている
思考や価値観をインストールすることが
できます。
今すぐ5秒でもいいので
その場で目を閉じて
自分は本当はどうなりたいのか?
どう生きたいのか?
をイメージしてください。
それでは、今回も読んでいただき
ありがとうございました。